红糖姜茶

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一场雪后,温度骤降,因为没及时拿出羽绒服来穿,还是感冒了!流清水鼻涕,咳白痰,所以就想煮点红糖姜水来喝,驱寒保暖,用被子捂出汗来!让感冒快快好起来! 冬天手脚冰冷的女性,喝了红糖姜茶,还可以暖宫暖胃,适合风寒感冒!咽喉肿痛者甚喝哟!会越喝越上火的。 另外,此茶建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。晚上别喝哟! 方子中熬出来是2碗的量,亲们可以减半煮哟!或者放进冰箱冷藏,第二天加热再喝。

用料

红糖姜茶的做法步骤

步骤 1

泥姜清洗干净,可以不去皮。红砂糖60克。

步骤 2

把泥姜切片,放入砂锅或奶锅,倒入600克水。

步骤 3

先煮姜片,煮开后,放入红砂糖,也可放金丝枣,中小火熬制20分钟即可。

步骤 4

煮好的红糖姜茶,凉温一口气喝掉,剩下的可以倒入开水,继续泡着喝。

菜谱创建时间:2016-11-28 18:16:09
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