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火龙果炖银耳的做法

火龙果炖银耳

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作者: 厨不精-依君
厨不精-依君
银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。小厨从艺十年,学艺不精之处望豆友多多包含,我的厨房还有很多美味易操作的家常菜,希望关注。

用料

火龙果炖银耳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳用水泡发十小时,(网上对银耳的泡发4小时到24小时不等)即隔夜泡发也可,泡发好的银耳沿着纹路切成小块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮的火龙果切成块状,如图所示

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将银耳,火龙果,冰糖置于炖盅内,锅内上水,隔水,小火炖40分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖好,用抹布或者夹子夹出,加点蜂蜜,即可食用。依君希望可以帮助你

火龙果炖银耳的小贴士

银耳炖的时间不同,它出胶的程度不同,主要还是看个人比较喜欢哪种口感,脆点还是软糯点, 干货银耳别选择黄的,太白的可能含硫。

菜谱创建时间:2016-12-12 08:25:23
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