嚯肉馅儿：蛋白 盐 胡椒粉 鸡精 一点料酒和食用油，码匀腌制15分钟备用。 （这次家里正好有排骨剔下来的边角碎肉，就自己剁的肉馅 建议大家自己剁肉馅儿哦 如果实在没时间超市买即可）
豇豆洗净切成颗粒
过盐水焯熟
油温六成热下肉末滑炒变色， 下冬菜中火翻炒， 炒香后转大火下豇豆略翻炒即可
因冬菜包已经有咸度就不用放盐了 可适当根据口味加点鸡精即可出锅