五花肉洗净,控干水分,切成大小合适的块状,土豆洗净去皮,切块。
葱切段,姜切片,准备好其他配料。
铸铁锅小火预热3分钟,将五花肉倒入锅中,煎一小会儿后放入所有配料,盖上锅盖,中火5-8分钟。
打开锅盖,此时锅内汤汁已煮开,将肉和配料翻拌一下后转小火。
往锅盖上浇一小杯水,使锅内水汽加速循环,加快焖煮速度。
随着锅盖温度的升高,水分慢慢蒸发。
45分钟左右揭开锅盖(小心不要将锅盖上的水洒入锅内),将肉和配料翻拌一下,继续盖上锅盖,等锅盖上的水分差不多蒸发完毕时再次打开锅盖,收汁即可。
1、当锅内汤汁烧开后,需转小火继续焖煮。 2、焖煮过程中,揭开锅盖的时候要戴手套,以免烫伤。 3、五花肉选择带皮肥瘦相间的,口感最好。 4、铸铁锅预热后,放入五花肉煎一会可将肉本身的油脂逼出,不需要再另放油,以免过于油腻。 5、土豆我图省事和肉一起放的,喜欢口感硬一点的可稍晚再放。 6、调味品量可根据个人习惯调整。