营养手卷
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作者：
闻中多多
简单又快手的一款卷
用料
蛋饼
适量
鸡肉
1块
蟹棒
适量
虾
适量
生菜
适量
沙拉酱
适量
番茄酱
适量
面包糠
适量
营养手卷的做法步骤
步骤 1
鸡肉，蟹棒，虾裹上面包糠，放入空气炸锅15分钟左右
步骤 2
根据自己口味随意搭配
步骤 3
先在饼上铺生菜，再加蟹棒、虾，上面随意调酱
步骤 4
从一面卷起来，可以吃啦
菜谱创建时间：2017-01-25 02:00:12
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