西兰花切小块，金针菇切小段，玉米剥粒，腊肠切小块
锅里放油翻炒腊肠，玉米，金针菇，西兰花，可以稍加点水
（换一个锅）焖锅里倒入米饭，加点水拌匀，加入梅菜炒肉，再倒入前面翻炒过的食材，全部拌匀
最后调味，加点盐和酱油（手抖多加了酱油所以偏咸，大家做的时候加了试下不够再加）
可以开吃啦~