洗净水果，称量好材料。
酸奶与奇亚籽混合均匀，入冰箱静置20分钟
草莓去蒂，切小块
香蕉切片
香蕉、草莓、蓝莓放入搅拌机搅拌均匀成果泥
依次按照莓果混合物，酸奶奇亚籽，莓果泥分层叠放至杯中
放上水果，麦片和坚果作为装饰，当然用上一些绿叶作为点缀更加清新~
这样就完成啦～
个人很喜欢奇亚籽的口感～
1.我选择比较浓稠的酸奶，可以根据喜好改变酸奶的比例 2.莓果泥加入香蕉是为了增加浓稠度，这样比较好分层 3.我没有添加任何甜味剂，因为酸奶本身比较甜啦，如果使用自己制作的酸奶，混合的时候需要添加一些蜂蜜