杏鲍菇素鲍鱼

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作者: 脆皮扣
一人份的菜谱:快手、美味、适量。当杏鲍菇遇上蚝油,竟然能吃出鲍鱼的滋味~

用料

杏鲍菇素鲍鱼的做法步骤

步骤 1

准备两个胖胖的杏鲍菇(约一斤)

步骤 2

斜切成1cm左右的厚片

步骤 3

打斜十字花刀,注意不要切断哦

步骤 4

热锅冷油,几滴就好(减脂期的胖友不放油也可以)。先下打花刀的那一面,小火慢煎

步骤 5

煎至杏鲍菇有出水迹象,翻面,煎至水干

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步骤 6
步骤 6

水干后再翻面,关火,加盖焖两三分钟

步骤 7

(趁着焖的时间)调汁:一瓷勺蚝油、一瓷勺生抽、半瓷勺老抽、少许糖提鲜

步骤 8

重新开火,倒入酱汁,烧开,勾薄芡,沾匀杏鲍菇即可

步骤 9

可以稍微摆下盘,不过一个人吃一般都是一锅端了Ψ( ̄∀ ̄)Ψ

杏鲍菇素鲍鱼的小贴士

1.蚝油是关键,有了蚝油杏鲍菇才更鲜 2.打斜十字花刀时不要切断哦 3.菜谱没有放盐,因为我觉得有酱油就恰到好处啦,太咸反而品不出杏鲍菇的本味,担心不够味的胖友可以在步骤8试味后加盐 4.煎杏鲍菇时,先下打花刀的一面,煎好后纹路会更明显 5.杏鲍菇自己会出很多水,烹饪过程中就不用再加水啦

菜谱创建时间:2017-02-19 12:41:47
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