缤纷时蔬鸡肉沙拉

1、将冰草圣女果和紫甘蓝等时蔬提前处理好

2、鸡胸肉洗净擦干水分后用盐酒姜丝和黑胡椒粉（我用自制香草海盐）腌渍半小时

3、平底锅里倒入少量橄榄油后放入鸡胸肉煎炸

4、一面煎至金黄后翻面再煎另一面，煎到可以用筷子轻松扎透组织就好了。

5、将鸡肉切块或手撕成条

6、沙拉碗中堆入时蔬.，上面再放上鸡肉块或鸡肉条

8、最后浇上自制芝麻酱汁即可（一勺醋一勺芝麻酱两勺温水两勺糖调匀）