宝宝辅食-无盐鸡肉松

鸡胸脯洗净、葱一小段、备用

鸡胸脯切小块、一定要小点块、方便压也方便用料理棒打碎

鸡胸脯冷水下锅、撇去浮沫

去浮沫之后、冷水过滤一遍鸡胸脯肉、另外锅洗干净、重新烧开水、将鸡胸脯、葱段放入锅中、小火煮40分钟

40分钟过后、鸡肉捞出放凉、装袋、用擀面杖压松散

锅里不放油！不放油！不放油！小火热锅、小火翻炒、要不停的翻炒、把水分抄没即可

炒好后、用料理棒或者料理机磨碎、料理棒的辣妈们、要少放、一次两勺的量、放得太多打不碎

全部打碎好了、小火热锅、继续小火翻炒

炒完之后觉得不碎的、再打一遍、我是打了两遍、打完之后、放入密闭盒中、一周之内吃完

煮鸡肉的汤也不浪费、给宝宝煮的小面条、放两勺鸡肉松、完美～