1汤勺面粉，那种大汤勺，不是小调羹，面粉加水调匀，不要粘稠的那种面糊，而是稀一点，加一点点盐，一起调匀。 然后不粘锅点火，倒一点油，热好过倒入面糊，摊平，待下面熟了，翻面。 翻面好了之后，在上面打一个鸡蛋，涂匀，撒芝麻和葱花，待鸡蛋凝固，再翻面把鸡蛋稍微烤一下就行。 把想吃的水果坚果准备好摆盘就可以啦。
成品就是这样啦，大概10分钟吧，很快的。