养胃番茄疙瘩汤

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疙瘩汤是东北人家常的一道美食,也是一道快手美食,抓一把面粉,用很短的时间做出一碗美味的疙瘩汤,早上(早餐)或者晚上(夜宵)来一碗热呼呼的疙瘩汤,暖胃又营养,疙瘩汤的做法很多,今天分享一个从小和姥姥学的家常养胃做法

用料

养胃番茄疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

备料:两个中等大小的西红柿,切碎成小丁,三四根香菜,两个鸡蛋打散

步骤 2

面粉放在一个碗里,放一点点盐,再放少许食用碱(和盐差不多量也可以更少)

步骤 3

一点点加水,搅成差不多大小的面疙瘩

步骤 4

打火,倒入少许油,油热后放入西红柿翻炒,放入一点点糖提鲜,炒到面一点的时候加水,等水开,尽量让西红柿看不到块,融入汤里,

步骤 5

把鸡蛋倒入锅中用筷子搅开鸡蛋,倒入适量酱油,开后放入面疙瘩,不停搅拌,煮两分钟就差不多了,放入适量香油,少许盐搅拌均匀可以出锅了

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步骤 6
步骤 6

出锅后,放入少许香菜,可以开吃啦

养胃番茄疙瘩汤的小贴士

放入少许碱是为了让面粉更容易被身体吸收,我们多吃碱类食物对身体很有好处 面粉放入盐和碱后用筷子搅均,然后一点点加入凉白开就可以,不要一次到太多水一面疙瘩不均匀出现特别大的块状面,下锅不容易熟

菜谱创建时间:2017-03-21 08:44:36
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