鸡翅洗净沥干水份，按摩一会，在关节处扭断，借助剪刀抽出整根骨，注意不要剪破皮哦！
依次加入生抽、老抽、盐、烧烤腌料、鸡精、姜丝，拌匀腌制一小时入味。
炒饭配料切丁备用
蒸熟放凉的米饭下入配料炒成香喷喷的炒饭
把炒好的饭用小勺塞进去骨的鸡翅中，注意不要塞得太满，有三分之二就好，塞满了待会烤的时候由于会膨胀而暴破，就没看相了，塞好后用牙签扎紧收口，然后再刷上之前腌制剩下的腌料和一层薄薄的蜂蜜，烤箱预热好就可入烤箱烤了，烤的过程要时不时注意上色情况，烤到表面焦黄时拿出再刷层蜜汁，接着翻面烤另一面。
烤好光亮光亮的，是蜜汁的功劳
两人份，配上一杯果珍，吃到撑哪
一口下去营养丰富啊，嘻嘻！
1：去骨时一定不要剪破外皮 2：包饭时不要贪心塞太满，太满了会炸开没看相 3：烤的过程一定要注意观察上色情况，建议中温慢烤，烤到一半时要拿出来刷料翻面，这样才会更入味和更好看。