嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
1.刚开始混合蔬菜泥和米粉时,蔬菜泥的添加先从一勺开始,根据宝宝的接受程度再酌情增加。
2.混合的米粉中,宝宝每次食用蔬菜泥量非常小,为了操作方便,妈妈可以把每次吃不完的蔬菜泥放进盒子里密封冷冻保存,每次吃的时候取出一部分加热就可以了,当然有条件的话最好还是现吃现做。
胡萝卜米糊的做法步骤
步骤 1
食材:胡萝卜
用具:削皮刀、菜刀、菜板
胡萝卜去皮切块
步骤 2
食材:切好的萝卜块、水
用具:蒸锅、碗
切好的胡萝卜块放入蒸锅蒸15分钟
步骤 3
食材:蒸熟的萝卜、水
用具:搅拌机、碗
蒸熟的胡萝卜倒入搅拌机,加入没过一半胡萝卜的水打成泥
步骤 4
食材:米粉、水
用具:碗、勺子
按照米粉:水约1:4的比例,往碗中倒入70℃左右的温水,然后倒入米粉搅匀
步骤 5
食材:泡好的米粉、胡萝卜泥
用具:碗、勺子
往米粉中加入一勺胡萝卜泥搅拌均匀即可
菜谱创建时间:2017-04-09 22:05:21