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酱拌水晶冰菜的做法

酱拌水晶冰菜

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作者： 金蜗牛-1
金蜗牛-1
冰菜外形和茼蒿有几分相似，却浑身附满了“冰珠子”，用手摸上去硬硬的，凉凉的，所以又叫“冰草”。在欧洲一些地方作为蔬菜吃，现在也传入国内了。冰菜富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质。冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味，并且富含钠、钾、胡萝卜等矿物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。

用料

冰菜
适量
白砂糖
适量
生抽
适量
丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）
一瓶（适量）
丘比沙拉酱（日式口味）
一瓶（适量）
炼乳
一瓶（适量）

酱拌水晶冰菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选购新鲜冰草菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丘比沙拉酱焙煎芝麻口味、丘比沙拉汁日式口味、炼乳、生抽、白砂糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料混合调匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食用时浇上料汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不比餐厅口味差🌸🌸🌸

酱拌水晶冰菜的小贴士

选购新鲜的冰菜口感更佳，调料根据每个人的口感调配吧

菜谱创建时间：2017-04-10 11:21:19
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