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尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的做法

尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味

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晨晨姐的奶牛Mom
相当快手还美味的一道凉菜,怎么吃都好吃,直接吃菜就能吃的饱饱的。天气越来越热,这样吃,最合适不过! 也很符合我家的情况,降糖降脂的人群都喜欢!

用料

尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的做法步骤

步骤 1

内酯豆腐从盒中取出,直接倒扣在盘子里,不用切。

步骤 2

皮蛋去壳切碎,尖椒去籽切碎,姜去皮切碎。

步骤 3

在皮蛋,姜和尖椒碎中加入生抽,盐,醋,香油适量,自己可以尝尝味道,拌成均匀的酱汁。

步骤 4

将拌好的酱汁淋在内脂豆腐上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱切碎,香菜切碎,撒在表面即可。

尖椒皮蛋豆腐——高蛋白的美味的小贴士

吃的时候用勺子,美味妥妥的~ 酱汁边加料边尝尝咸淡。

菜谱创建时间:2017-04-12 09:26:59
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