土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。
将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好。
加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解。
打匀的蛋液用筛网过滤1次。
将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合。
然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。
碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔。
芒果丁、杏仁备好。
锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子。
中大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可。
将芒果丁、杏仁摆好。
1.准备时间：10-20分钟 2.制作时间：10-20分钟 3.用餐人数：1-2人 4.最好不要用冰冻过的鸡蛋和牛奶来做炖蛋，用冻过的牛奶和鸡蛋做炖蛋，有时会出来色泽不匀的效果，影响视觉，但不影响口感。 5.最好用佳能的保鲜膜，有的品牌太薄容易蒸破。 6.装蛋羹的容器材质不同，需要的时间也有所不同，需要自行把握。 7.糖的分量可以按照自己平时的喜好来放。 8.夏天可放凉后，放入冰箱里冷藏一会再吃，更美味。