准备冬笋一个
冬笋去皮，削去老皮
冬笋切块，海鲜菇切段，香菇一切两半
先用将冬笋放入沸水抄5分钟
热锅凉油，下冬笋，下海鲜菇，香菇，加入一大勺蚝油翻炒，加入少许泡香菇的水闷3到4分钟，起锅撒入小葱即可。