蒜苗回锅肉

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用料

蒜苗回锅肉的做法步骤

步骤 1

1. 将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,让猪皮贴着锅底,烧得表皮金黄时取出,在水流下将表皮刮洗干净。

步骤 2

2. 取净锅,注入(大约能淹住肉的)清水,加生姜、大葱段和花椒煮开,并熬出香味。

步骤 3

3. 把猪肉放入锅里煮,直至筷子可以穿透时捞出,再立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。

步骤 4

4. 将生姜和大蒜切成末,青蒜苗切成马耳朵型小段。

步骤 5

5. 将豆瓣和豆豉剁细。

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步骤 6
步骤 6

6. 把猪肉从急冻室取出,趁着外冷里热,切成薄片。

步骤 7

7. 在炒锅里放入油,油热后,将肉片下锅里,加豆豉、甜面酱、黄酒,用中火炒至肉片卷成窝型。

步骤 8

8. 把肉推到锅沿,放入豆瓣、生姜末和大蒜末炒香。

步骤 9

9. 调入酱油炒匀至入味,尝尝看是否需调入盐,下入青蒜苗,炒至断生即可。

蒜苗回锅肉的小贴士

1. 猪肉一定要滚水下锅,才能封住里面的水分,使成菜吃起来更润泽。 2. 在煮之前,最好先在水里放入葱、姜和花椒粒并熬出香味,再把肉放入煮制。 3. 若用菜籽油炒此菜,能与肉片搭配出更好的效果。 4. 买不到二刀肉(坐臀肉),就用五花肉。将豆瓣和豆豉剁细为宜。 5. 煮好的肉放入冰箱冷冻后,会更好切一些。

菜谱创建时间:2017-04-27 12:57:42
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