生气，熬夜，上火。对，没错，这些东西效果最好了😊😊💝
月子里少量吃回奶食材，三天奶水就变少。满月后，奶水充足者大量吃回奶食材，七天左右奶水就没了，偶尔少吃点，根本不用担心回奶😊😊💝
玫瑰花，及玫瑰花制品如玫瑰鲜花饼、玫瑰黑糖、玫瑰花茶等。没听说过吧，这家伙好坏呢，孕期和哺乳期都不适合呢😊😊💝
四季豆，有的地方也叫芸豆，豆角😊😊💝
山楂，还有山楂制品，比如果丹皮😊😊💝
以下为网传，除了麦芽，我偶尔都有吃过，没有特别的迹象哦。麦芽，花椒，大料，韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、黄瓜、苦瓜、茄子、南瓜、地瓜、玉米、柚子、桔子、沙果、石榴、梅子、柿子、牛肉、猪肝、醋。这些东西其实因人而异的，亲们小心便是😊😊💝
再说一次，啥东西偶尔吃点都没关系，别大惊小怪吃完了又埋怨自己哦😊😊💝