准备： 煮熟的鸡胸，撕成鸡丝； 胡萝卜，杏鲍菇，青椒切丝备用； 微波炉烹饪： 1. 胡萝卜丝，杏鲍菇丝码放在盘中，淋少许橄榄油，黑胡椒，1g 盐，不需搅拌开； 2. 封保鲜膜，用牙签扎小孔放入微波炉高火3分钟； 3. 将鸡丝，青椒丝放入盘中，淋少许醋（根据个人喜好选择）拌匀，即可食用啦 💁🏻 💁🏻 💁🏻