【2分钟快手早餐】鸡蛋灌皮塔饼

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作者: Cranii
街边的鸡蛋灌饼高油高盐又高碳水,吃起来虽然油腻不说,由于不卫生还容易拉肚子。 家庭自制的鸡蛋灌全麦皮塔饼又健康又好吃,让你体验天然纯粹的好味道。 更值得一提的是,完成这道菜只用【2分钟】,作为日常快手的早餐也是很不错的选择!

用料

【2分钟快手早餐】鸡蛋灌皮塔饼的做法步骤

步骤 1

将超市里买的冷冻皮塔饼从冰柜里拿出,放入盘中,进微波炉高火1分钟。

步骤 2

用手把皮塔饼的口袋撕开,它里面是空心的,撕的时候故意留下边缘形成一个小碗状,这样一会儿放鸡蛋液进入后不会流出到盘子里。

步骤 3

将鸡蛋磕入皮塔饼内,将上面那层饼皮沾一些鸡蛋液,目的是让鸡蛋更多地分布在整个饼内,放入微波炉内大火1分钟

步骤 4

将上面的饼盖子折叠,撒一些欧芹碎、一点盐(也可不放盐)。 大口吃吧!

菜谱创建时间:2017-05-09 12:46:33
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