将材料切成丁，热锅入油，依次放进葱花 肠 玉米粒 番茄加盐爆炒，将番茄🍅煨出汤汁即可。
烤盘盛入剩余米饭，松散装盘，淋入鸡蛋液。
预热烤箱180℃，将刚刚炒好的蔬菜摆入盘中。
撒上马苏里奶酪。
180℃，烤15分钟。 （按照自家烤箱性情调节）我这次用了200℃，火候有点大了😊。 出炉注意防烫，据说玻璃碗直接放台面上，有炸裂的。
小娃吃的香喷喷的，分分钟搞定😍😄。