鸡米花
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作者：
开水泡红茶
儿子一直很喜欢吃KFC的鸡米花，可是我总感觉油炸食品要少吃，今天自己在家自制无油鸡米花，味道一级棒（有点自吹自擂啦）。
用料
鸡胸肉
200克
面包糠
适量
鸡蛋
1个
盐
适量
黑胡椒
适量
淀粉
小碗
料酒
一勺
鸡米花的做法步骤
步骤 1
鸡肉切小块，加入盐，黑胡椒，料酒腌制十分钟。
步骤 2
鸡蛋打匀，先把鸡肉放入淀粉中，然后拿出放入鸡蛋液中，最后粘上面包糠，放入空气炸锅。
步骤 3
加热八分钟
步骤 4
美味出锅啦😊
菜谱创建时间：2017-05-19 22:20:33
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