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健身便当的做法

健身便当

5635人浏览 136人收藏 2人做过
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作者: 有三只猫
有三只猫
上班时间不规律,中午抽时间健身,自己带饭,有时候带中饭一顿,有时候带中饭和晚饭

用料

健身便当的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

合理搭配食材,蛋白质蔬菜和淀粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸红薯 卤鸡腿 蒜蓉西兰花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤鸡腿 蒜蓉生菜

菜谱创建时间:2017-05-27 00:15:42
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