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健身燕麦小饼干的做法

健身燕麦小饼干

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作者: 饭饱饱的饭
饭饱饱的饭
为了减脂 又不想让嘴巴空下来的吃货们福利啦~

用料

健身燕麦小饼干的做法步骤

步骤 1

把香蕉压成泥 (越熟的香蕉越好哦~甜度就够啦)

步骤 2

把燕麦 ,无糖麦片倒到香蕉泥里面混合起来

步骤 3

在烤盘上铺一层锡纸 可以适当刷点油(不要油也可以)

步骤 4

手动按压成一个个小饼,平铺在烤盘上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上下火 200°烤40分钟左右 15-20分钟的时候取出来翻一面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面酥脆中间软的香蕉燕麦饼干就好啦~

健身燕麦小饼干的小贴士

香蕉尽量熟哦

菜谱创建时间:2017-06-30 04:08:22
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