咸鱼红烧肉

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作者: 下山虎虎
咸鱼烧肉 咸鱼烧肉据说是渔民在船上用来招待客人的家常菜。 关于咸鱼烧肉,有这样一个故事在流传:有对母子从他乡落难到窑湾,孩子不幸染上了疾病,母亲非常焦虑,一天母亲扶儿子讨饭,遇到一郎中。陆郎中看到他们母子,知道孩子是脾胃胀滞而肌体浮肿,就把母子二人带回家中,让人买了一条新鲜的青鱼,剁成段腌好,再割了点肉,然后将其做成一锅菜。孩子本已多日未食,而那股肉中带有鱼香、鱼中带有肉香的美味一下子唤醒了他的胃觉,不由自主地吃了起来。此后一连多日,孩子竟慢慢地康复了。 这件事很快就在这一带传了开来,这道既是美味又能治病的菜慢慢成为渔家人招待客人必吃的菜。后来,这道被称为“咸鱼烧肉" 而今这道菜,已成为一道名菜,为大家所喜欢。其菜色泽酱红,鱼肉鲜嫩,咸中带甜,味道鲜美,且补虚益气。 我查阅了些做法方面的资料,感觉用五花肉和黄鱼咸鱼用料酒腌制,后做出的口感更好些。加了用料酒腌制的咸鱼,肉的鲜香程度得到有效提升,这道菜应该可以成为下饭利器!! 做法简单,美味诱人,小伙伴们,试试吧!😄😄

用料

咸鱼红烧肉的做法步骤

步骤 1

咸鱼提前用水泡软,大约泡2-3小时,之后洗干净,切块。

步骤 2

用料酒腌制1小时。

步骤 3

五花肉切块,焯水,洗净。

步骤 4

放油,加入冰糖,用中小火,将冰糖融化。

步骤 5

冰糖完全融化,但不能焦化。

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步骤 6
步骤 6

倒入五花肉,用中火,不停翻炒,这是翻炒2分钟的状态。(翻炒时,要特别注意防护自己,不要把油溅到手上或胳膊上!千万注意!!)

步骤 7

这是翻炒8分钟的状态。

步骤 8

这是翻炒10分钟的状态。这时加入一勺红烧酱油。

步骤 9

先转小火,再倒入咸鱼和泡咸鱼的料酒,再加入葱姜蒜和所有调料,继续翻炒大约2分钟。

步骤 10

沿锅边,加入开水,注意是开水,不能是凉水。转大火烧开后,再转小火,慢炖,等肉炖烂了,转大火收汁,但不要收得太厉害,多留点汤汁,好吃!

步骤 11

带汤汁的咸鱼烧肉。

步骤 12

是不是,很诱人!!赶紧盛米饭吧😊!!

步骤 13

这是我用的调料。右边的奇形怪状的就是良姜,同生姜一样的功用。

步骤 14

必不可少的葱姜蒜。

步骤 15

就米饭吃吧!开始流口水了!!!😄😄

菜谱创建时间:2017-07-16 22:44:40
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