无奶油健康香草抹茶冰淇淋

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作者: CHOCO丘可
冰淇淋是使用了很多蛋及淡奶油制作而成,热量相当高。 此作法是减少蛋的用量,并以牛奶及低筋面粉取代淡奶油。 同事借助蛋白霜的力量,创造松软口感。 ——出自茨木くみ子的低卡甜点

用料

无奶油健康香草抹茶冰淇淋的做法步骤

步骤 1

<材料B> 用少量水泡开吉利丁粉。

步骤 2

<材料A> 将蛋黄、砂糖及低筋面粉倒入碗里,加入少量牛奶并用打蛋器混合,再倒入剩余牛奶后充分搅拌均匀。

步骤 3

将步骤2的材料过筛后倒入锅中,开火加热后熄火,倒入吉利丁搅拌至融化,接着滴入香草精。

步骤 4

搁着冰水冷却,并搅拌至浓稠状。

步骤 5

<材料C> 将蛋白放入碗内,分两道三次倒入砂糖,再用电动打蛋器打成6分发泡的蛋白霜后,分次倒入步骤4混合。

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步骤 6
步骤 6

倒入模具中,放入冰箱冷冻中冷却凝固。

菜谱创建时间:2017-07-19 11:56:19
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