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健康早餐 肉桂苹果烤燕麦
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作者：
不饱是我
用料
健康早餐 肉桂苹果烤燕麦的做法步骤
步骤 1
准备材料：苹果切小块 切片 鸡蛋加入牛奶打散 （不喜欢吃苹果口感的可以将两者混合打成泥）
步骤 2
烤箱180℃ 预热 烤碗喷一层薄薄的橄榄油 不多 方便清洗 先铺苹果 再一层燕麦 再一层苹果 最后铺剩下的燕麦
步骤 3
烤倒入蛋液 铺苹果片 撒肉桂粉 进烤箱 20分钟 自己调整 喜欢水水口感的话减少时间就可以了
步骤 4
超级饱腹 配点蔬菜 牛奶 完美的一餐
菜谱创建时间：2017-07-28 18:29:09
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