秋葵冷水下锅煮开，在煮秋葵的时候准备凉拌料
将生抽，糖，凉开水放入碗中搅拌均匀。大蒜切末
煮好的秋葵捞出过凉水后切段，放入盘子里，倒入前面调好的酱汁上边放好蒜末，最后在放点辣椒酱。
最后在蒜末上浇上热油，呲啦一声就可以上桌啦