将生菜，番茄洗净，番茄切片；
选择自主煎烤功能键，将吐司放入，微烤一下，让吐司有热度并表面香脆，取出；
选择煎蛋功能键，加入适量的玉米油，把鸡蛋煎熟，取出；
把煎好的鸡蛋和午餐肉放置到吐司上；
夹上生菜和番茄，挤上沙拉酱，再放上一片吐司即可。