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花生红枣红豆浆的做法

花生红枣红豆浆

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小胖的田园生活
家里种了很多红皮花生,红皮花生很有营养,红色食材补血效果好,常喝补气血。发觉花生做的好吃的我都挺喜欢,花生红枣红豆浆很香浓,榨完的渣渣还可以做成粗粮饼,不浪费。

用料

花生红枣红豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨豆浆材料不用很严谨,根据水位自由搭配,材料多些豆浆浓些,豆渣会多一些。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆提前一晚浸泡。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料洗净放入豆浆机,红枣去核,水位不能小于最小水位,不能高于最大水位即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按五谷,没有五谷的随便按干豆湿豆都可以的。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨好的豆浆,过滤一下,喜欢无渣的口感。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨好就可以喝了,喜欢喝甜的可以加少许糖。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常香浓!可以加一些牛奶也好喝。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤的豆渣不要扔了,发挥想象力做一些粗粮饼是非常不错的,这里我用了黄油,低粉,和糖粉,材料用量我没称,随意加加到能揉成面团做成小饼状即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上下火160度,15分钟,中层烤,根据自己烤箱定,注意观察。

花生红枣红豆浆的小贴士

没什么难度,就跟平时榨豆浆一样,更换了材料,材料也可以自己更换其他果仁。

菜谱创建时间:2017-09-17 20:01:47
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