凉拌手撕鸡
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作者：
羊小KE
最近我为了减脂瘦身也是拼了，各种少油少盐，快接近原始人的生活。这个是近期吃到凭良心来说最好吃的肉类。赶紧来分享
用料
鸡胸肉
150g
白芝麻
克
黑芝麻
克
香油
勺
花椒粉
勺
生抽
勺
辣椒酱
适量
香醋
适量
香菜或者薄荷片
凉拌手撕鸡的做法步骤
步骤 1
冷水，放鸡胸肉煮熟。
步骤 2
最费时间的一步来了。肌肉放凉以后用手把鸡肉撕开一条一条的。
步骤 3
两勺你喜欢的任意辣椒酱、两勺酱油、一小勺醋、还有配料表里的所有材料都放进去。最后点缀葱或者薄荷片。完成！
菜谱创建时间：2017-09-28 06:29:26
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