煮莲子:(1)将莲子挑选去芯;(2)用电饭煲煮粥功能(1.5小时、水较莲子略高一些);(3)将莲子用擀面杖导成泥;或用料理打成泥。
炒莲蓉:(1)在锅底加入一些油;倒入莲蓉;(2)将剩余的油分3次倒入中小火翻炒,最后1次一并导入白砂糖、麦芽糖。(3)炒至油份吸收,无明显水份。
餐包:(1)将食材依次投入面包机,选面包面团功能完成第一次发酵;(2)排气、分12份;包入莲蓉馅;进行第二次发酵,至约两倍在;(3)在面包表面刷蛋液、洒芝麻;(4)入烤箱,上190度、下180度20分钟。