ABC蔬菜汤J_小葱'S

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最近换季, 感冒频发, 有些特殊的时期不能总吃药,所以想用食疗😊 除了猛喝热开水, 红糖生姜水, 还有雪梨生姜水, 这道维生素充足的蔬菜汤也是挺不错的,连续喝个三四天,感冒就能缓解。 当然,喝汤也是因人而异,喜欢的可以试试。

用料

ABC蔬菜汤J_小葱'S的做法步骤

步骤 1

各种蔬菜洗干净,西红柿,胡萝卜,土豆,去皮;洋葱切掉两头,甜玉米切段

步骤 2

锅中烧水,冒小泡泡时先放甜玉米; 其他的蔬菜,胡萝卜和土豆滚刀块, 洋葱切大块,西红柿切大块

步骤 3

水开后放胡萝卜,土豆; 再次烧开放洋葱; 最后一次放西红柿

步骤 4

翻滚吧,蔬菜

步骤 5

水开后放西红柿,再次水开调小火炖煮一会儿

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步骤 6
步骤 6

出锅前放盐和白胡椒,依旧个人口味添加即可

步骤 7

做好了就开喝吧🤓

菜谱创建时间:2017-10-13 09:49:20
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