五菜时蔬

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作者: 樱花菲雨
这道菜谱营养均衡,色彩丰富,是小朋友的最爱,也适合三口之家,可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡,清蒸鱼,红烧肉之类的)

用料

五菜时蔬的做法步骤

步骤 1

先准备好各种菜,切片,装盘

步骤 2

先把葱花,朝天红辣椒煸香

步骤 3

把腊肠炒软

步骤 4

放入茭白,胡萝卜,木耳煸炒,放少许盐,黑胡椒粒,把菜炒均匀

步骤 5

最后放入芹菜,藕片,再放少许盐,糖,米醋

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步骤 6
步骤 6

一道美味时蔬做好了

五菜时蔬的小贴士

如果不吃辣的,朝天红辣椒可以不放,由于蔬菜品种多,建议按原菜谱菜量,不要加量,吃剩菜对身体有害

菜谱创建时间:2017-10-18 17:10:20
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