用APP打开
低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄
1535人浏览
87人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
盛蓝星
南瓜小番茄香菇烤鸡胸肉 丢几个蒜瓣 一点白兰地 研磨黑胡椒粉加百里香罗勒 满屋子的香气比香奈儿五号宜人 饱腹感很强卡路里却很低的一道菜 快手
用料
鸡胸肉
半块
南瓜
半个
香菇
3个
小番茄
4个
白葡萄酒
适量
黑胡椒碎
适量
百里香
适量 可没有
罗勒
适量 可没有
大蒜
半头
低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄的做法步骤
步骤 1
南瓜用波浪刀切手指大小的块,西红柿对半,香菇一个切四到八块看大小,鸡胸肉手指大小,蒜拍碎。
步骤 2
导入白葡萄酒,撒上黑胡椒碎,罗勒百里香。
步骤 3
烤箱210度中层上下火30分钟。
步骤 4
满屋子香气环绕。
菜谱创建时间:2017-10-24 01:17:31
打开App收藏
半小时出锅的糖酥烧饼
评分 8.9
7 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
953 人做过
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 9.2
47 人做过
减肥大全
烤箱大全
大鱼大肉大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
790 人做过
7种秘制酱汁
古法酸梅汤|夏日必备!酸酸甜甜超好喝
5 人做过
作者的其他菜谱
减脂零食仅50卡的蛋糕 低卡无糖不开裂绵软戚风(赤藓糖醇厨师机版 打蛋机也可操作)超详细新手友好
终极懒人减脂餐 空气炸锅烤蔬菜
低脂低卡番茄鸡胸肉意面
6款营养早餐米糊大人小孩都可以喝
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
436 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
302 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
767 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
445 人做过
小朋友爱吃的【照烧鸡腿】
评分 7.9
44 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1371 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.7
76 人做过