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低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄的做法

低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄

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作者: 盛蓝星
盛蓝星
南瓜小番茄香菇烤鸡胸肉 丢几个蒜瓣 一点白兰地 研磨黑胡椒粉加百里香罗勒 满屋子的香气比香奈儿五号宜人 饱腹感很强卡路里却很低的一道菜 快手

用料

低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄的做法步骤

步骤 1

南瓜用波浪刀切手指大小的块,西红柿对半,香菇一个切四到八块看大小,鸡胸肉手指大小,蒜拍碎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

导入白葡萄酒,撒上黑胡椒碎,罗勒百里香。

步骤 3

烤箱210度中层上下火30分钟。

步骤 4

满屋子香气环绕。

菜谱创建时间:2017-10-24 01:17:31
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