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蒜蓉秋葵
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作者：
我的柔情你永远不懂
用料
蒜蓉秋葵的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
秋葵用冷水洗净
步骤 3
把底部切掉
步骤 4
烧热水
步骤 5
小米椒切碎
步骤 6
把蒜压成蒜泥
步骤 7
热水，放秋葵放少许盐，煮3-4分钟
步骤 8
煮好的秋葵，用冷水冲冲
步骤 9
把，冲完的秋葵，中间切开，也可以不切
步骤 10
热锅，放少许油，把蒜泥炒香
步骤 11
秋葵摆盘
步骤 12
把，炸好的蒜泥，小米椒，撒上面
步骤 13
倒入少许的凉拌酱油
步骤 14
热锅，少许油
步骤 15
淋在上面
步骤 16
成品
菜谱创建时间：2017-10-28 17:46:20
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