用APP打开
祛湿赤小豆浆的做法

祛湿赤小豆浆

2.2万人浏览 1379人收藏 5人做过
APP中查看更多做法
作者: 0夏天0
0夏天0
小腿到了下午就比早上粗。 便便擦不干净,粘在马桶里冲不干净。 睡觉流口水。等等等。 这些症状都是体内有湿气。 我经常会打这样的豆浆来喝。 稀点当水喝,稠点当粥喝。 大家都要注意祛湿呀。

用料

祛湿赤小豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其实搭配特别随意,怎么变化都可以。喜欢浓郁可以加茯苓,加燕麦,加山药等。喜欢稀一点可以只用薏米和赤小豆。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料洗干净放入豆浆机,选五谷浆模式。打好直接喝。用九阳可以直接预约一个,早上起来当早餐。

祛湿赤小豆浆的小贴士

材料可以减半,稀稀的当水喝也是健康饮品! 赤小豆比红豆祛湿效果好。

菜谱创建时间:2017-10-29 13:43:42
打开App收藏