凉拌番杏叶

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作者: 崔家厨娘
订的有机蔬菜到货了,番杏叶第一次做,口味清淡,焯水后不老。不爱吃青菜的老公居然光盘了!哈哈

用料

凉拌番杏叶的做法步骤

步骤 1

番杏叶去老根洗净备用

步骤 2

水中加入少许油盐,水开后放入番杏叶,煮至根熟。

步骤 3

捞出过冷水(我是用的家中直饮水)后控干

步骤 4

少许盐,酱油,耗油,花椒油放入小碗搅匀,也可以加点糖。

步骤 5

热油浇辣椒面和白芝麻,然后倒入上一步骤的调料中迅速搅匀。 最好用菜籽油浇辣椒,尊重四川的做法。 不喜辣的不用加辣椒面,但是热油浇调料这一步不能少!!! 热油是凉拌菜调味的精髓啊啊啊啊!

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步骤 6
步骤 6

调料导入番杏叶拌匀即可

步骤 7

今天搭配凉拌番杏叶的菜:糖醋鸡肉丸(空气炸锅无油版),发面饼,还有有机农场送来的黄桃罐头!下面铺一层冰,上面放上黄桃罐头,是老公的最爱!

菜谱创建时间:2017-11-08 12:59:45
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