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全麦蜜豆面包 小美的做法

全麦蜜豆面包 小美

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Grace的健康厨房
朴素而有嚼劲全麦包裹着甜甜的蜜豆,营养和口感都很丰富 😋

用料

全麦蜜豆面包 小美的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面:放入黄油和盐以外的其他材料揉面3分钟;再揉面3分钟,黄油切小块分次从锅盖小孔扔进去,加完黄油加盐。保证所有材料都揉匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面完毕,把主锅倒扣在揉面垫上取出面团。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手上抹一点油,把面团轻轻整成圆形。放在抹了油的大碗里盖上盖子发酵。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵到两倍大即可,我的有点稍微过度发酵了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把发酵好的面团倒在揉面垫上轻拍排气,切割成12份,排气揉成圆球,表面尽量光滑形成张力。盖上保鲜膜醒发15分种。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这部忘拍照了,网上找个照片。揉面垫上稍许撒些干粉,把圆球光滑的面朝下,擀面杖抹油,轻轻擀成圆饼,放入蜜豆。蜜豆的做法:小赤豆电压力锅煮烂,沥干(一定要),按自己喜欢的甜度拌冰糖粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这一步我也没有拍,就是像包糖三角一样,三个边和三个脚都要捏紧,以免发酵时撑开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把包好的三角包收口朝下摆在铺了烘培纸的烤盘上,把烤盘放在烤箱里,烤盘下面放一小锅热水♨️,等三角包长到1.5倍大时,用网筛撒上一层薄薄的面粉,用尖刀(刮胡刀片、美工刀或其它尖刀)割出浅浅的划痕。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热180度,将烤盘放在烤箱中下层(我的是西门子烤箱)烤25分钟,表面上色后加盖锡纸,以免烤的太黑。

全麦蜜豆面包 小美的小贴士

面包放凉以后,在真空盒可以放三天,或者冷冻,吃的时候,表面喷点水再烤一下解冻。

菜谱创建时间:2017-11-09 14:27:14
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