红枣枸杞西洋参鸡汤

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作者: Ms半糖
西洋参含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等,具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能,对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参,可强身健体,延年益寿。西洋参性寒,老少皆宜,四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、以及不适合用人参进补的年轻人,都适合进补西洋参。

用料

红枣枸杞西洋参鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉飞水。

步骤 2

红枣去核。

步骤 3

鸡肉洗净放入炖锅。

步骤 4

加入红枣、枸杞、西洋参。

步骤 5

加入水,多少按个人喜好加。

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步骤 6
步骤 6

加入醋去腥。

步骤 7

放入炖锅隔水炖煮,启动鸡鸭模式。

步骤 8

待程序结束后加入盐调味即可。

步骤 9

成品。

步骤 10

成品。

红枣枸杞西洋参鸡汤的小贴士

鸡类可以换成竹丝鸡或老鸡。

菜谱创建时间:2017-11-12 23:00:02
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