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❤️🍱照烧鸡排饭的做法

❤️🍱照烧鸡排饭

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作者: 橄榄喂呀
橄榄喂呀
由于男朋友工作需要,我偶尔会做一些便当给他。 那么这一些列就都叫爱心便当吧❤️🍱 ☺️

用料

❤️🍱照烧鸡排饭的做法步骤

步骤 1

1. 清水冲洗鸡腿,鸡腿肉去骨,备用。 2. 洗净西兰花,注意最好用刷子刷洗西兰花,在用淡盐水泡一会儿,备用。 3. 生姜刨碎末,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制鸡腿肉: 1. 半碗水、两勺蜂蜜、半勺红糖、两勺日式酱油、两勺清酒、一勺料酒、姜末适量。 2. 将腌汁倒入保鲜袋,放入鸡腿肉;在冷藏室放置腌制30分钟。 注:在鸡腿肉正反面划两刀,以便腌制入味。 之所以调料表中都写适量,是因为我觉得大家口味不同,可以边调制边尝啦~

步骤 3

将西兰花掰成小朵儿,用水焯熟,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

照烧汁: 1. 其实照烧汁就是和上一步相同。 2. 半碗水、两勺蜂蜜、半勺红糖、两勺日式酱油、两勺清酒、一勺料酒,备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清酒🍶

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 锅中倒入适量油,油温。 2. 将腌制好的鸡腿肉放入锅中,单面煎至金黄色,翻面相同。 3. 关小火,倒入调制好的照烧汁。 4. 直至熬制粘稠收汁,关火即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘即可~

❤️🍱照烧鸡排饭的小贴士

由于是给男朋友的便当,所以和米饭是分开装的,也没有很好看的摆盘。嘿嘿

菜谱创建时间:2017-11-16 13:34:47
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