菠菜洗净 焯水
加入温水打成泥
加入2只鸡蛋
加入50g面粉 搅拌均匀
加入黑芝麻 虾皮粉
不粘锅 不用放油 小火 小火 表面有小气泡 就可以翻面了
颜色很漂亮 也很有营养
宝宝没吃完的 全让我吃啦!
因为我儿子只有一颗牙 所以我给他配了碗粥(宝宝粥米+牛肉松)