茅根竹蔗糖水

竹甘蔗：甘、寒。清热、下气。 蜜枣：味甘、性平。入脾、胃经。 茅根：寒凉而味甚甘，清血分之热，而不伤干燥，又不粘腻。 无花果：味道浓厚、甘甜，营养丰富。 胡萝卜干：含有大量胡萝卜素。 葛根：味甘、辛，归肺，胃经。 雪梨干：味甘，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素。 甘草：甘、平，长于清火。