用APP打开
花胶螺肉红枣老火汤的做法

花胶螺肉红枣老火汤

374人浏览 9人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 迷失的泡芙
迷失的泡芙
非常适合秋冬进补,螺肉是很适合秋冬季节滋阴,花胶是很理想到低脂肪高蛋白食物,主要成分是高级胶原蛋白。

用料

花胶螺肉红枣老火汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将花胶和螺肉浸泡8到12小时,所有材料用量多少根据个人喜好。但不要喧宾夺主。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将剩余材料洗净,浸泡半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉类飞出处理,洗净鸡块,放入冷水大火煮开后用冷水洗净。也可用排骨,鱼,鱼需先煎后煮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放入大火中煮开后,小火炖1.5到2小时

花胶螺肉红枣老火汤的小贴士

各项用量请根据个人喜好。

菜谱创建时间:2017-12-24 21:41:23
打开App收藏