鸡蛋黑芝麻发糕(宿舍也可做 减脂)
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作者:
牛奶燕麦巧克力
自从加入口袋减脂营,每餐都想自己做,但由于宿舍条件有限,就只能做早餐了,绝对营养健康的快手减脂早餐
用料
鸡蛋
1只
全麦粉
30g
泡打粉
1.5g
盐或糖
看自己口味
鸡蛋黑芝麻发糕(宿舍也可做 减脂)的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打散,加入糖或盐再次拌匀
步骤 2
再加入全麦粉和泡打粉,我是按逆时针的方向搅拌的
步骤 3
差不多均匀后加入黑芝麻,当然也可加入葡萄干,红枣枸杞之类的(全程没有加水)
步骤 4
上锅蒸15分钟左右即可
菜谱创建时间:2018-01-18 08:45:57
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