瘦身健胃酸奶南瓜泥
1538人浏览
42人收藏
1人做过
作者:
李溪溪-
用料
酸奶
1杯
南瓜
适量
坚果
适量
瘦身健胃酸奶南瓜泥的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮切块,放入蒸锅内隔水蒸20分钟左右,蒸熟即可。
步骤 2
蒸好后的南瓜用勺子碾成泥。(用料理机打成泥也可以,溪溪是因为在学校没有办法,就拿着勺子蛮力解决了。)
菜谱创建时间:2018-01-19 15:19:29
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
减肥大全
早餐大全
甜品大全
料理机大全
电蒸锅大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
46 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
作者的其他菜谱
三分练七分吃—减脂健身餐
冬日开胃辣白菜炒饭
桃胶牛奶&桃胶奶茶(健康好喝一生推系列~)
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
242 人做过
不辣的孜然鱿鱼(孩子超爱)
1 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1105 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.0
19 人做过
7种秘制酱汁
放3天也一样柔软的豆沙小餐包,好吃到哭
评分 8.3
1152 人做过