葱爆海参
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作者：
莫西子西
海参的营养价值很高，养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织，很适合准孕妇、孕妇、老人、小孩和身体虚弱的人食用。市上有干海参和鲜海参，有深色的和浅色的，鲜的买来直接就可以烹饪食用，干的就必须自己再经过泡发才可以。
用料
海参
大葱
生抽
糖
葱爆海参的做法步骤
步骤 1
葱切段，海参切条
步骤 2
热锅下油，放入一半葱段爆香，炒至焦黄
步骤 3
倒入调好的酱汁：酱油、糖、水
步骤 4
烧开汁后倒入海参翻炒3、40秒，倒入另一半的葱段、翻炒2、30秒出锅
菜谱创建时间：2018-02-09 10:40:28
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