止咳润喉✩川贝母雪梨无花果南杏咸瘦肉汤

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作者: 丘比丘丘
最近咳成ฅ^•ﻌ•^ฅ了 每天都在咳,喉咙又痒又痛(;-;) 煲个对喉咙好的汤,润润好好喝

用料

止咳润喉✩川贝母雪梨无花果南杏咸瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

在药店买川贝母,要买小小颗的的 捣碎成末

步骤 2

瘦肉洗干净切大块,用盐腌超过一小时,可放冰箱过夜(广东有说法咸瘦肉下火,不腌也可以)

步骤 3

姜切片,捣碎的川贝母 去皮的丰水梨切片(刚好家里有) 全部放砂锅里 加入冷水慢火慢慢闷着烧开 关火,闷一下川贝味

步骤 4

瘦肉块放入砂锅,从新烧开,转小火

步骤 5

文火煲1 ~2个小时就可以喝啦~ 非常清甜꒪﹃꒪ )

菜谱创建时间:2018-02-27 11:54:04
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